“7. Comentario en un periódico”

En el periodico El Comercio he leido esta noticia "Estirar antes de correr puede elevar el riesgo de lesiones"

Mi comentario ha sido:

"Los estiramientos se deben de realizar al finalizar la actividad cuando los musculos estan calientes y elasticos, no al principio cuando su estado es frio y agarrotados. Motivo por el que se producen tantas lesiones en la actualidad."